全彩圖解高血壓&動脈硬化保健事典開箱文－汽車百貨

全彩圖解高血壓&動脈硬化保健事典是一上架就會被搶購一空的大熱門產品，全彩圖解高血壓&動脈硬化保健事典在經過多方比較後，個人覺得這真是平價頂級的產品，CP值大爆錶！ 全彩圖解高血壓&動脈硬化保健事典，讓人嘆為觀止啊～～，我實在想不出有什麼理由可以拒絕不買！

全彩圖解高血壓&動脈硬化保健事典第一次戀愛也有它陪伴，失戀也是它陪我走過，真的好到不行。全彩圖解高血壓&動脈硬化保健事典果然是好物阿，要好好跟大家分享一下！。商品網址如下:全彩圖解高血壓&動脈硬化保健事典

愛情與生活

好物推薦

商品網址

: http://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=742649&memid=6000007496&cid=apuad&oid=1&osm=league

但是最近有人說他不是很了解全彩圖解高血壓&動脈硬化保健事典，所以寫個開箱文給大家參考唷!最後和大家分享一個心得，全彩圖解高血壓&動脈硬化保健事典請找"適合自己的"，而不是"別人分享好用的"~因為每個人的狀況不一樣，所以同樣全彩圖解高血壓&動脈硬化保健事典在不同人身上會有不同的感想唷~

商品訊息功能:

品號：742649

商品訊息描述

全彩圖解高血壓&動脈硬化保健事典

:::內容簡介:::

高血壓讓人擔心之處在於不太有自覺症狀，即使健檢發現有高血壓者，許多病患仍會置之不理。然而長時間累積結果，將可能造成動脈硬化，動脈硬化則會讓高血壓又更惡化，同時高血壓也會讓動脈硬化更加惡化，形成一種惡性循環。

結果就會在某一天突然發生腦中風、心肌梗塞，最糟的情況就是失去生命。這就是高血壓可怕的地方。

控制血壓、預防動脈硬化，從改善飲食與生活習慣做起！

◎減少鹽分攝取、注重營養均衡、控制卡路里。

◎健走、騎自行車等有氧運動，一天30分鐘，一週3至5次。

◎在家天天測量血壓，早睡早起、生活規律，好好吃早餐。

◎不擅自停藥，會使血壓上升，甚至引發腦中風或心肌梗塞。

商品訊息簡述:

作者：富野康日己

譯者：邱麗娟

出版社：原水文化

書系： Dr. Me

出版日期： 20100408

ISBN： 9789866379215

城邦書號： HD0118

膠裝．全彩．192 頁． 14.8cm×21cm

全彩圖解高血壓&動脈硬化保健事典

商品網址: http://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=742649&memid=6000007496&cid=apuad&oid=1&osm=league